Zihinsel Oyun Becerilerini Geliştirme
Bu haftanın tenis psikolojisi podcast’inde, tenis uzmanı zihinsel oyunu Dr. Patrick Cohn, tenis kortunda çok daha güvende, odaklanmış ve sakin olmak isteyen Isabella’dan bir soruyu yanıtlıyor.
İşte Isabella’dan aldığım soru:
“Beni mahkemede çok daha güvende, odaklanmış ve sakinleştirmek için ne gibi egzersizler yapabilirim? Atletik yeteneğim var ve benden daha yüksek sırada olan insanları yenebileceğimi biliyorum, ancak onları oynadığımda zar zor kaybettim. Bunu nasıl değiştirebilirim ve daha iyi oyuncuları yenebilirim? ”
Cohn: “Tenis oyuncularıyla yaptığım neredeyse her şey, tenis sahasında çok daha güvende, odaklanmış ve sakin olmak.”
Dr. Cohn her zihinsel oyun alanını, güvenini, odaklanmayı ve soğukkanlılığı yıkar ve bu alanları tek tek iyileştirmek için neler yapabileceğinizi tartışır.
Tenis ve performansınızı sınırlayan diğer zihinsel oyun engellerindeki performansınızı nasıl artıracağınızı öğrenmek için bu haftanın tenis psikolojisi podcast’ini dinleyin.
Dr. Cohn’un bu sorunu nasıl ele alacağını duymak için aşağıdaki sesi dinleyin:
Itunes’daki Tenis Psikolojisi Podcast’e abone olun!
Mahkemede elinizden gelenin en iyisini yapmak için kanıtlanmış zihinsel oyun yöntemlerini öğrenin!
Siz (ya da oyuncularınız) rekabette yeteneğinizi karşılıyor musunuz?
Elinizden gelenin en iyisini ve kendinden emin oyunu eşleştiriyor musunuz?
Başarılı tenis oyuncuları, turnuvalara karşı üstün güvenle nasıl yapılacağını öğrendiler.
Zihinsel dayanıklılığınızı iyileştirmeye ve maçlarda yüce benlik saygısına hazırsanız, tenis güven: Turnuva oyuncuları için zihinsel tokluk bunu yapmanıza yardımcı olabilir!
Teniste zihinsel tokluğunuzu artırmaya yardımcı olmak ve profesyonel sporcuların kazanmasına yardımcı olan güçlü ve kanıtlanmış zihinsel oyun yöntemlerini keşfetmek için tenis güveni kullanın!
Tenis Güven: Turnuva oyuncuları için zihinsel tokluk
Zihinsel oyun müşterileri ne diyor?
“Alanımdaki en etkili antrenör!”
“Dr. Cohn, hedeflerimden biri birinci sınıf bir koç olmak. ABD’den bana en çok ilham veren birkaç antrenör var – John Woodden, Don Shula ve Pat Riley. Sizinle çalıştıktan sonra, şimdi adınızı alanımdaki en etkili antrenörler arasında listeliyorum! ”
~ Franz
Tamamen ücretsiz tenis psikoloji raporumuzu indirin!
Maçlar sırasında bu “pahalı” zorlu zihinsel oyun hatalarından bir veya daha fazlasını yapıp yapmadığınızı keşfedin!
Tamamen Ücretsiz Tenis Psikoloji Raporumuzu İndirin:
Tenis Oyuncularının Puan Arasında Yaptığı Altı Farklı ‘Zihinsel Oyun’ Hatası
Keşfedeceksiniz:
Zihninizin mahkemedeki en iyi veya en kötü varlığınız olabileceği.
Zihninizi noktalar arasında verimli bir şekilde kullanıyorsanız.
Son noktayı bırakmanıza yardımcı olabilecek bir teknik.
Puanlar arasındaki güveninizi ve performansınızı artırmak için ustalaşmanız gereken en iyi zihinsel oyun becerileri.
Tamamen Ücretsiz Raporunuzu İndirmek İçin Buraya Tıklayın Bugün: Tenis Oyuncularının Puan Arasında Yaptığı Altı Halksız ‘Zihinsel Oyun’ Hatası
Benlik saygınızı artırın ve uzman zihinsel oyun koçluğu ile odaklanın!
Usta zihinsel oyun eğitmeni Dr. Patrick Cohn, zihinsel oyun sorunlarınızı kişisel koçlukla fethetmenize yardımcı olabilir.
Dr. Patrick Cohn ile Orlando, Florida’da veya Skype, FaceTime veya telefonla çalışabilirsiniz. 888-742-7225 numaralı telefondan bizi tamamen ücretsiz arayın veya sunduğumuz farklı koçluk programları hakkında çok daha fazla bilgi için bizimle iletişime geçin!
Zihinsel koçluk öğrencilerimiz ne diyor?
“Tüm rehberlik için teşekkürler…”
“Bu kurs boyunca bana verdiğiniz tüm bilgi, araçlar, materyal ve yardım için teşekkür ederiz. Gerçekten harika bir deneyim oldu. Bu zihinsel eğitim sistemini sadece kulüpteki öğrencilere entegre etmeyi dört gözle bekliyorum, aynı zamanda bu fantastik eğitimi de gerçekten kararlı sporculara getiriyor ve en iyi performanslarına ulaşmaya çalışıyor. ”
~ Tim Whitehead, Baş Tenis Profesyonel, MGCP